在爵士隊(duì)訓(xùn)練館的午后,芬蘭前鋒勞里·馬爾卡寧完成了一組令人瞠目的投籃展示。站在右側(cè)底角三分線外,他接連接過助理教練的傳球,連續(xù)命中11記三分球。整個(gè)過程行云流水,甚至沒有一次碰到籃筐——全部是清脆的空心入網(wǎng)。
他的起跳高度穩(wěn)定,出手動(dòng)作流暢如一。每一次接球、屈膝、抬臂、撥腕的節(jié)奏幾乎分毫不差,仿佛精密設(shè)定的投籃機(jī)器?;@球劃出的弧線如同復(fù)刻般一致,刷網(wǎng)聲接連響起,在場邊觀察的隊(duì)員中引起陣陣低呼。
但這看似輕松的表演背后,是日復(fù)一日的苦練。馬爾卡寧的日常訓(xùn)練包含數(shù)百次底角三分投射,他對這個(gè)位置的腳步站位、出手角度甚至體育館內(nèi)的氣流都了如指掌。投籃教練透露,馬爾卡寧特別注重底角三分的訓(xùn)練,因?yàn)檫@個(gè)位置的空間更狹小,對投籃穩(wěn)定性的要求更高。
“看起來輕松是因?yàn)樗鲎懔斯φn,”助理教練在接受采訪時(shí)表示,“勞里的成功來自于他極致的重復(fù)和專注。每個(gè)優(yōu)秀射手都知道,底角三分看似簡單,實(shí)則最具挑戰(zhàn)——它與籃板形成的夾角會讓瞄準(zhǔn)產(chǎn)生微妙差異?!?/p>
馬爾卡寧自己則對這樣的表現(xiàn)顯得很平靜?!熬褪敲刻靾?jiān)持同樣的訓(xùn)練,”他輕描淡寫地說,“當(dāng)你投入足夠多的時(shí)間,肌肉記憶自然會發(fā)揮作用。重要的是保持專注,把每個(gè)投籃都當(dāng)作第一個(gè)來對待?!?/p>
這11記連續(xù)命中的三分不僅是投籃技術(shù)的展示,更印證了那個(gè)籃球界永恒的真理:最舉重若輕的表現(xiàn),往往源自最持之以恒的努力。當(dāng)觀眾為行云流水的進(jìn)球喝彩時(shí),真正值得贊嘆的是那些無人看見的、汗水浸透地板的清晨與黃昏。