廣東放假也不休息杜潤旺強化體能楊溢陳家政投籃焦泊喬背打
當大多數(shù)CBA球隊進入休賽期調(diào)整節(jié)奏時廣東宏遠男籃的訓練館里依然回蕩著籃球撞擊地板的聲響與教練的指導聲假期對于這支底蘊深厚的球隊而言并非意味著完全停下腳步而是換一種方式繼續(xù)前行
近日廣東隊部分球員自發(fā)回到訓練場展開針對性加練其中杜潤旺專注于強化個人體能楊溢與陳家政則埋頭于投籃訓練內(nèi)線球員焦泊喬更是苦練背身單打技術(shù)這一幕幕自覺加練的場景無聲訴說著球員們對更高目標的追求
杜潤旺作為球隊重要的鋒線球員深知現(xiàn)代籃球?qū)w能的要求日益嚴苛本次休賽期他格外重視基礎(chǔ)體能的儲備在訓練師的指導下他進行了大量耐力訓練與核心力量強化旨在提升比賽末段的對抗穩(wěn)定性與防守移動能力為新賽季可能面臨的激烈競爭打下堅實基礎(chǔ)
年輕后衛(wèi)楊溢和鋒線新星陳家政不約而同選擇了加練投籃在空曠的球場上兩人一次次起跳出手反復調(diào)整出手角度與發(fā)力節(jié)奏他們明白在廣東隊的戰(zhàn)術(shù)體系中外線命中率至關(guān)重要只有持續(xù)穩(wěn)定的投射能力才能在攻防轉(zhuǎn)換中為球隊提供更多戰(zhàn)術(shù)選擇
內(nèi)線焦泊喬的訓練內(nèi)容則更具針對性他將大量時間投入到背身技術(shù)的打磨上從低位要位到腳步移動從身體對抗到終結(jié)手感每一個細節(jié)他都力求完美在助理教練的陪同下他不斷重復背身接球轉(zhuǎn)身投籃以及吸引包夾后的分球練習展現(xiàn)出提升內(nèi)線威脅的強烈決心
這種假期無休的自覺訓練背后是廣東男籃一貫傳承的職業(yè)精神與團隊文化從教練組到球員每個人都清楚休賽期不僅是身體休息的窗口更是個人技術(shù)查漏補缺實現(xiàn)能力躍升的黃金時期只有主動苦練才能在新賽季保持競爭力
廣東宏遠之所以能長期屹立于聯(lián)賽強者之林靠的不僅是比賽中的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行更是無數(shù)個這樣的假期在訓練場上默默流下的汗水杜潤旺的體能楊溢陳家政的投籃焦泊喬的背打這些點滴積累終將匯聚成賽場上取勝的關(guān)鍵力量
當新賽季的號角吹響這份假期里的堅持與努力或?qū)⒊蔀閺V東男籃最堅實的底氣
